STOMACO e INTESTINO

Alziamo le difese con i probiotici! 09/12/2011 Il modo migliore per tenere alla larga influenza e raffreddore? Ripristinare l'equilibrio dell’intestino per rinforzare il sistema immunitario     Alginati: la barriera contro il reflusso 05/12/2011 Perche’ convivere con bruciore e acidita’di stomaco dopo aver mangiato o essere andati a letto? Contro il reflusso si puo’ sfruttare l’azione preziosa degli alginati     Pulizia del colon: stitichezza, addio! 16/11/2011 Idrocolonterapia e lavaggio domestico: come ripulire l’intestino dalle scorie, assicurarne il buon funzionamento, combattere la stitichezza e non solo     Gonfiore, bruciore e cattiva digestione 13/10/2011 Gli enzimi naturali, le erbe e le regole pratiche per dire addio a pesantezza e dolori di stomaco, digestione difficile, acidita’ e pancia gonfia     Stomaco: affrontare bruciore e reflusso 01/09/2011 Non sempre il reflusso gastroesofageo e’ una malattia: puo’ trattarsi di un fenomeno passeggero da affrontare cambiando alimentazione e con rimedi “meccanici” come gli alginati     La pulizia profonda che batte la stipsi 14/06/2011 Curare l’igiene intestinale e’ una buona abitudine, soprattutto in caso di stitichezza e disordini alimentari. Storia e benefici dell’idrocolonterapia     Colon irritabile: i consigli pratici 13/05/2011 Ognuno ha il “suo” mal di pancia: puo’ trattarsi di un colon irritabile in cui prevale la stipsi oppure la diarrea. Ecco cosa fare nelle due diverse situazioni     Le fibre benefiche anti-stitichezza 19/04/2011 Solubili o insolubili: quali scegliere, dove trovarle, quante mangiarne?     I benefici del lavaggio intestinale 02/03/2011 Una tecnica che da’ sollievo a chi ha problemi di stitichezza, a chi desidera disintossicarsi a fondo e a chi, semplicemente, aspira a una corretta igiene intima rettale     Aria nella pancia: ecco la soluzione 23/01/2011 Il solito carbone vegetale? Molto meglio gli enzimi che agiscono all’origine del problema. Scopriamo come eliminare i gas in eccesso e combattere il gonfiore     Idrocolonterapia, il fiume anti-stipsi 19/11/2010 Il trattamento naturale e indolore che pulisce a fondo l’intestino e riattiva le sue funzioni vitali, con un effetto disintossicante su tutto l’organismo     I batteri buoni contro l’influenza 18/11/2010 Quest’anno l’inverno si preannuncia molto “aggressivo”? E noi lo battiamo sul tempo con un sistema immunitario in gran forma! Il segreto di una buona salute sta nell’equilibrio dell’intestino: i virus influenzali si tengono alla larga soprattutto grazie a una flora piu’ attiva     Il mal di pancia ha i giorni contati 17/11/2010 Avere un intestino a pieno regime e’ una condizione essenziale per stare bene, dentro e fuori. Eliminiamo gli alimenti sospetti, facciamo il pieno di fibre solubili e diciamo addio a mal di pancia e stitichezza!     Il meteorismo: come risolverlo al meglio 05/11/2010 Perche’ si forma l’aria nella pancia e quali strategie per risolvere il problema: da quella classica (carbone vegetale) a quella piu’ moderna ed efficace (enzimi)     Il meteorismo e gli alimenti “incriminati” 13/10/2010 Rischiano di provocare gas e gonfiore, ma guai a farne a meno. Ecco la lista completa     Endofit Gas Control 13/10/2010 Non riduce l’aria nella pancia una volta che si e’ gia’ formata, ma agisce all’origine del problema evitando che si generi. Piu’ facile di cosi’! Basta assumerlo prima dei pasti per poter mangiare in tutta tranquillita’ anche cibi molto meteorici     Dieci curiosita’ sui gas intestinali 13/10/2010 Emettere flatulenze non solo e’ normale, ma e’ anche fisiologico. Ecco tutto quello che c’e’ da sapere     Ciao pancia gonfia! 29/09/2010 Non rinunciamo ad alcuni importanti alimenti solo perche’ fermentano o scatenano intolleranze. Affrontiamo il problema della “pancia gonfia” direttamente all’origine: il segreto del vivere meglio, in forma e senza imbarazzi non e’ ridurre l’aria ma evitare che si formi     Intestino in vacanza, senza sorprese 22/06/2010 Vietato rassegnarsi alle solite bizze! Scopriamo la causa dei disturbi e risolviamoli. Intolleranze alimentari, alterazioni della flora batterica, gas e stitichezza: le soluzioni non mancano, e non sono necessariamente farmacologiche     Flatulenza: prevenirla senza divieti 24/05/2010 A scatenare i gas intestinali in eccesso sono alcuni alimenti o intolleranze. Il rimedio non e’ privarsi di quei cibi, ma introdurre gli enzimi necessari per digerirli al meglio! In modo naturale, privo di controindicazioni, tutto da provare!     Stitichezza: errori e soluzioni 03/05/2010 Dire che occorre riordinare lo stile di vita non e’ un luogo comune. Ma non basta. Per lavorare al meglio, l’intestino deve essere messo nelle condizioni ideali: senza lassativi, ma in maniera fisiologica ed efficace nel tempo     Primavera: e lo stomaco va in tilt 29/03/2010 La spiacevole sensazione di un macigno sullo stomaco e’ il sintomo piu’ comune della cattiva digestione. Che colpisce in qualsiasi periodo dell’anno, ma puo’ rovinare soprattutto l’arrivo dei mesi caldi. Ecco come combatterla     Alito cattivo: filo diretto con l’intestino 01/03/2010 Regolarizzare digestione ed evacuazione sono le parole d’ordine per avere un alito fresco e sano. Oltre, naturalmente, a un’accurata igiene orale     I segreti di una buona digestione 09/02/2010 Mal di stomaco, gonfiore e difficolta’ digestive: in 3 casi su 4 si tratta di dispepsia funzionale. I rimedi dolci per metterla a tacere funzionano!     Digestione no problem con la papaya 10/12/2009 Ottimo fresco o sotto forma di integratore alimentare a base di estratti del frutto fermentato: “demolisce” le proteine e rende piu’ digeribili carne, albume, caseina e glutine. Con benefici per tutto l’organismo     Se la digestione va in tilt 23/11/2009 Le regole d’oro per digerire bene, le soluzioni naturali per combattere mal di stomaco, pancia gonfia e alito cattivo     Probiotici: la marcia in piu’ in inverno 22/11/2009 Un sistema immunitario agguerrito e’ la miglior arma per garantirsi una buona salute: riordinare la flora batterica e’ il primo passo per contrastare gli attacchi dei virus influenzali e stimolare la produzione di anticorpi     Stomaco in fiamme: ecco i rimedi 22/10/2009 Episodi sporadici di reflusso e bruciore possono capitare a tutti. Per prevenirli e contrastarli bastano erbe officinali e alcune semplici regole a tavola     I probiotici per ripulirsi dall’interno 07/09/2009 Non sono farmaci, non provocano effetti collaterali e, scacciando i batteri nocivi, fanno benissimo all’intestino, alla linea e alla pelle. Ideali dopo le trasgressioni alimentari dell’estate     Groviglio intestinale? Ci pensa la menta 01/07/2009 Contro la sindrome del colon irritabile, ideale per ristabilire una corretta digestione e dare una mano all’intestino a ritrovare la sua piena funzionalità     Una pancia a prova di costume 22/06/2009 Spesso la causa del gonfiore non risiede nelle calorie, ma nell’intestino. Ripristinarne la regolarita’ e’ la mossa giusta per ritrovare la linea     L’intestino al centro del benessere 15/05/2009 Fermenti lattici e integratori di fibra: sono utili e fanno bene, soprattutto in vacanza     Prebiotici, probiotici: diversi ma utili 16/04/2009 Scombussolare l’intestino è veramente un attimo. In questi casi è utile ricorrere a integratori specifici. Cosa sono? E servono davvero?     Stipsi: non sempre e’ colpa della dieta 04/04/2009 Il problema puo’ risiedere in un’ostruzione. La soluzione chirurgica e’ mini-invasiva, rapida e poco dolorosa     I probiotici: cosa sono, come assumerli 19/03/2009 Impediscono l’insediamento e la proliferazione dei batteri dannosi, ripristinano adeguati livelli di flora batterica buona. Ma non sono tutti uguali...     Lavori in corso 23/01/2009 Un intestino sano ed equilibrato è una condizione indispensabile per una migliore è la qualità della vita. Ecco come tenerlo pulito     Dopo le feste, coccoliamoci dall’interno 12/01/2009 Trucchi e regole per tornare in forma dopo due settimane di eccessi. Come depurare stomaco, reni e intestino affaticati     Celiachia: mai più rinunce 22/09/2008 Spesso viene confusa con il morbo di Crohn o la sindrome del colon irritabile, invece si tratta di intolleranza permanente al glutine. Grandi speranze in arrivo dalla pillola e dal vaccino     Carezze contro il mal di pancia 08/09/2008 Stitichezza, gonfiore, meteorismo: le cause nascoste e le tecniche di auto-massaggio     Gonfiore, gas, cattiva digestione: e se fosse colpa della frutta? 14/07/2008 La frutta fa bene ma, per evitare fastidiosi imbarazzi intestinali, meglio non esagerare. Scopriamo quanta mangiarne e quando consumarla     Grande caldo, S.O.S. intestino 30/06/2008 In estate il cibo si deteriora più facilmente e le infezioni batteriche sono sempre in agguato. Quali sono, come curarle ma, soprattutto, come evitarle     Un’estate imbarazzante... 16/06/2008 Quando la stitichezza colpisce in vacanza, non è il caso di drammatizzare: si tratta della cosiddetta stipsi occasionale. I trucchi per combatterla in modo naturale     Lo specchio dell’anima 02/06/2008 Dare sfogo ai sentimenti fa bene al cuore, alla testa e all’intestino     Colon irritabile: e se fosse colpa del lattosio? 21/05/2008 In alcuni di noi, lo zucchero del latte può scatenare gas, gonfiore e diarrea. Per ritrovare l’equilibrio, spesso basta modificare le abitudini alimentari     L’arma vincente contro i brufoli? Un intestino sano 05/05/2008 Dieta scorretta e intolleranze alimentari sono spesso le cause dell’irritabilità intestinale. Cambiare le proprie abitudini a tavola è il primo passo per vincere il “mal di pancia” e migliorare lo stato di salute della pelle     Un male che logora l’anima 22/04/2008 Non è una malattia vera e propria ma tormenta la vita di milioni di persone. La sindrome dell’intestino irritabile non si sconfigge solo a tavola ma anche 'guardandosi dentro'     Alito cattivo e intestino sottosopra: c’è un filo diretto 08/04/2008 Regolarizzare digestione ed evacuazione sono le parole d’ordine per avere un alito fresco e in salute. Oltre, naturalmente, a un’accurata igiene orale     Una settimana di vacanza, un occhio di riguardo per l’intestino 26/03/2008 I consigli utili per evitare la diarrea del viaggiatore o, al contrario, la stitichezza che può colpire anche durante i brevi soggiorni     Via le tossine, intestino al top 09/03/2008 Un intestino pulito è la premessa di un sistema immunitario efficace. Per spazzare via le sostanze tossiche occorrono tante fibre: cosa sono e dove si trovano? Scopriamolo insieme     Acqua contaminata e colon irritabile 24/02/2008 Lo dice la ricerca: circa 1 paziente su 3 colpito da infezione intestinale batterica può presentare, a distanza di anni, una sindrome del colon irritabile     Masticare, masticare, masticare 11/02/2008 Contro pancia gonfia e gas intestinali la prima regola è mangiare lentamente e “fare a pezzi” ogni boccone, almeno 40 volte     Stipsi e falsi miti 28/01/2008 Per affrontare il problema stitichezza bisogna prima conoscerlo. Ecco gli errori da evitare     Il “secondo cervello” 11/01/2008 L’intestino metabolizza emozioni e invia messaggi al “cervello principale”. Stress e ansia ne alterano il funzionamento, ma è vero anche il contrario: i disordini intestinali possono provocare variazioni dell’umore